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유다솜의 <6주 번아웃 탈출 움직임 명상 챌린지>

탈잉 유다솜의 <6주 번아웃 탈출 움직임 명상 챌린지> 1주차 미션 수강 후기

프로필정수연
2026.10.03

미션을 하기위해 탈잉을 켜는 순간 부터 잠시 일상에서 멈춤하여 몸과 마음을 재 부팅 하는거 같아서, 바쁜일상이지만, 꼭 미션을 수행하려고 잊지 않으려 했던거 같아요... 매일 몸을 움직이고, 많은 회원분들을 만나는 직업이라 에너지를 매일 풀 소모 시켜서 흐름을 끊고, 다시 에너지를 채우는 시간을 만들려고 신청했는데, 우선 1주 이지만, 잠시나마 일상에서 벗어나 쉬어갈수 있는거 같습니다.

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