안녕하세요. 건강한 몸과 지속 가능한 라이프스타일을 연구하고 교육하는튜터 뉴미입니다. 2009년부터 요가 강사로 활동을 시작해 운동과 체형, 웰니스 분야에서 꾸준히 현장 경험을 쌓아왔으며, 2013년 스포츠의학 대학원 과정을 졸업했습니다. 전 **아로마요가협회 회장, 국제****교육협회 회장으로 활동하며 전문 강사 양성과 교육 프로그램을 운영해왔습니다. 또한 여성 다이어트·웰니스 브랜드 뉴라인미(New Line Me) 대표로서 다양한 여성들을 직접 만나 다이어트와 체형, 식습관, 수면, 활동 및 생활습관 전반에 대한 컨설팅을 진행하고 있습니다. 제가 생각하는 건강한 다이어트는 단순히 체중계의 숫자를 줄이는 것이 아닙니다. 내 몸을 이해하고, 나에게 맞는 생활습관을 찾아 감량 이후에도 다시 돌아가지 않는 생활을 만드는 것이 더 중요합니다. 오랜 현장 경험과 교육 경험을 바탕으로 어렵고 복잡한 이론보다는 오늘부터 실제 생활에 적용할 수 있는 건강 관리법을 쉽고 현실적으로 전달해드리겠습니
