안녕하세요! 서울 금천구 시흥동에서 오직 1:1 PT 전문 샵 '더보스짐'을 운영하고 있는 대표 김재원입니다. 일반 대형 헬스장처럼 방치되는 환경이 아니라, 오직 회원 한 분 한 분의 자세와 움직임에만 온전히 집중하는 프라이빗 샵을 운영해 오고 있습니다. 현장에서 수많은 헬스 초보 회원님들을 직접 지도하며 겪은 생생한 노하우를 바탕으로, 누구나 혼자서도 헬스장 기구를 완벽하게 다룰 수 있는 실전 지침서를 만들었습니다. 고정·호흡·저항 3가지 원칙으로 흔들리지 않는 뼈대를 세워드리겠습니다. 확실한 변화를 경험해 보세요!