정신과환자 경력 3년 차의 우울증,성인ADHD 극복방법

이런 분께 추천 드립니다 :) - 원하는 하루를 만들고 싶은 분 - 만족스러운 삶을 살고 싶은 분 - 노력으로 변화하고 싶은 분 - 노력의 효과를 보고 싶은 분 - 지금 생활이 만족스럽지 않은 분 - 현재 생활에 지쳐있는 분 - 노력으로 해결되지 않는 문제로 하루가 힘드신 분 이 책을 통해 얻을 수 있는 것입니다 :) - 원하는 하루 만들기 - 본인을 이해하고 알아가는 방법 - 기분 좋은 나를 활용하는 방법 - 부정적 이런 분께는 이 책을 추천하지 않아요! - 현재 삶이 만족하시는 분 - 생활에 불만이 없는 분 -본인의 인생에 불편을 못 느끼는 분 - 원하는 하루를 보내고 있는 분 - 마음이 아프지 않은 분 - 본인의 삶에 답답함이 없는 분 -변화가 필요 없다고 생각하는 분