감정으로부터의 자유를 위한 여정, 내면작업 개인상담코칭

신청하길 너무 잘했다 라는 생각이 드는 클래스였습니다. 부정적인 감정을 어떻게 대처할지를 알아보려고 신청한 클래스였는데, 왜 그런감정이 생겼는지 나에대한 생각은 전혀 하지 않았었더라구요. 나를 충분히 돌보지 않았다는걸 깨달았고 선생님께서 말씀해주셨던대로 앞으로는 아무거나 다 좋은 사람이 되지 않으려고 노력해보려구요. 쉽진않겠지만 좋고싫음의 기준은 타인이 아닌 내가 되기위해서 많이많이 노력할거에요. ㅎㅎ 누군가와 십분만 대화하는것도 참 피곤하다고 느껴지는 요즘이었는데, 두시간동안 선생님과의 대화에 푹 빠졌다가 나왔어요. 세상을 잘 아는 냉철하지만 따뜻한 언니와 고민상담한 느낌이었달까요? ㅎㅎㅎ 너무너무 힐링되는 시간이었습니다. 제가 좋은 에너지를 가득 채울수 있게 이끌어주셔서 감사합니다 😌 어지러운 마음을 어떻게 정리해야할지 모르겠을때, 특히 저처럼 '나도 나를 잘 모르겠어' 라는 생각이 드는분이라면 이 클래스가 정말 많은 도움이 되실거라고 생각해요. 👍👍👍👍👍👍

"스스로 생각과 감정을 마주볼 수 있는 방향성을 제시" 2년간 한 부정적인 경험때문에 심리적으로 많은 고통을 겪었습니다. 저의 이야기를 정말 잘 들어주시고 그 안에 있었던 생각과 감정을 객관화하도록 도와주시며 해방감을 느끼게 많은 도움을 주셨습니다. 또한, 생각과 감정을 어떻게 알아차려 앞으로의 일상을 좀 더 행복하게 살아갈 수 있도록 방향성을 제시해주셨습니다. 예쁜 인테리어, 좋은 향, 맛있는 차를 마시며 힐링할 수 있었고 내적으로 많이 성장할 수 있었던 시간이였습니다.

다른사람에게 털어놓기 힘든 혼자만의 고민,문제점이 있어서 심리상담같은 것을 한번 받아보고 싶은 맘이 있었지만 못하고 있었습니다. 우연히 탈잉으로 이것저것 알아보던중에 튜터님의 감정수업을 보게되었습니다. 진실하게 들어주실 것 같고 내 안의 진짜 속마음을 알수 있는 시간이 되지 않을까 느꼈고, 후기들을 보면서도 지금 저에게도 필요한 시간이 될 것 같단 생각이 들었습니다 그런데 막상 시간약속을 잡아두고 당일이 되니 솔직히 약간의 의문?이 들었습니다 내가 신청을 잘 한걸까...도움이 정말 될까? 결국은 또 똑같지 않을까? 했었습니다 하지만 튜터님과 함께 한지 1시간도 채 되지않았을 때 너무너무 잘 신청했구나ㅜㅜ 확신이 들었습니다. 매번 제 마음과 심리상태로 인해 반복되는 악순환들이 있었는데 이것을 이번 시간 이후로 다 끊어낼 수 있겠구나 느꼈습니다 진짜 제 속에서 어떤 마음이 있었는지 무얼 말하고 싶었는지 결국 무의식속에서 툭툭 튀어나왔던 나의 마음들을 알게되었습니다 그리고 지금 삼일이 지났는데 .. 나름대로 제 자신을 소중히 대하며 악순환은 일어나지않고 뿌듯하게 살아가고 있습니다 제 인생에 참 소중한 시간이었단 생각이 들었습니다 넘넘 감사드립니다 :) 앞으로 제 몸과 마음을 소중하게 아껴주며 자유, 환희를 만끽하면서 살아가겠습니다 ^^!