안녕하세요, '건강한어울림'의 강경묵 코치입니다! 저는 운동 과학을 전공하였습니다. 다양한 현장을 경험하며 개개인의 운동 목적과 상황에 맞는 최적화된 운동을 지도해왔습니다. 전공 지식을 기반으로 운동 효과를 극대화하기 위한 운동 프로그램 설계와 운동 습관 형성을 위한 다양한 관리 방법을 만들기 위해 지금도 부단히 노력하고 있습니다. 운동에 입문하여 운동 동작을 올바르게 배우는 것도 중요하지만 지속 가능할 수 있어야 운동을 제대로 배웠다고 말할 수 있지 않을까요 ? 현장에서 쌓아온 저만의 노하우를 바탕으로 올바른 운동 동작 학습부터 꾸준한 운동 습관 형성까지 여러분을 건강의 지름길로 인도해드리겠습니다.
