탈잉 뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지> 2주차 미션 수강 후기

따라하기를 못하고 새로운 강의 수강만 진행 했다 바쁘게 살다보니 자꾸 밤 운동할 시간을 까묵는데 06시 초기화였으면 좋겠다 ㅠ 12시가 다와가니까 뭔가 그냥 포기해버리게되고 자꾸 아무것도 안해버리게되는게 아쉽다 그래도 틈틈히 생각나는 동작 일상생활에서 하고 스트레칭을 습관적으로 하게되어서 전반적으로 에너지가 좀 더 나는 느낌이 있는 것 같다 이번주는 안빼먹고 빡시게해보자