탈잉 뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지> 5주차 미션 수강 후기

이번주 체형교정은 내가 하던 8주챌린지 속 동장 모두가 다 나와서 신기했다. 하면서 느낀점은 8주 챌린지만 제대로 따라해도 모든 체형이 교정될 수 있을 것같다는 기분이 들었다. 또한 이번주도 상체위주 교정이라서 시원해서 좋았다. 물론 하체에서 발이 무너지면 전체적으로 무너진다하니 발도 같이 운동해줄 생각이다. 어서빨리 이쁜체형과 비대칭을 개선한 몸을 갖고싶다