이제 시작한지 일주일밖에 안돼서 그런지 아직은 미션이 매우 어색하다. 또 매일 매일 달라질 줄 알았는데 한 주동안 같은 음찍으로 공부하는 건. 장점이 있다. 가장 좋은 건 동작을 확실하기 알 수 있다는 것이다. 평소 오른 쪽 어깨가 좋지 않아서 이 강의를 듣는 이유도 있는데 조금씩 회복이 되고 있는 것 같다. 3일차엔 어깨 통증이 있었는데, 포기하지 않고 동작을 수행 해주니 통증이 많이 사라졌다.