일일 미션과 연계되어 구성되어 있어 주간미션 운동을 하는데 여러모로 수월함을 느꼈습니다. 하체에는 크게 불편함이 없던터라 일일미션에서 좀더 보강운동을 하는 기분으로 진행할 수 있었습니다. 차후에도 일일미션의 운동과 함께 주간 미션의 운동을 섞어 운동하면 좋을것같았습니다. 주간운동을 몰아하기보단 평일에도 할수있도록 시간 여유를 가지고 꾸준히 하는 습관을 좀 더 길러볼 생각입니다.
진수