탈잉 로고
뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지>

탈잉 뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지> 6주차 미션 수강 후기

프로필배서영
2026.11.08

6주차는 골반 등 하체 균형 맞추기를 따라하였다. 골반이 평소에 안좋아서 집중적으로 따라했는데 오른쪽이 안좋아서 좌우 난이도가 달랐고 자세가 무너졌었다. 그러나 반복할수록 자세가 좀더 잡히는 느낌이였고 난이도도 쉬워졌다. 평소에 골반위주로 반복해서 더 잡아야될것같다. 이번주에서 내가 잘못한 점은 감기에 걸려 앓아 하루를 빼먹은것이다. 강의 시스템에 미루기 기능이 있으면 좋았을것같다.

🔥틀어진 몸 8주만에 환골탈태🔥<br>141만 뻔더의 전신복원 <8주 근본홈트 챌린지>
452명 참여 중뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지>뻔더 튜터 ·4.9(274)
탈잉 뻔더의 <8주 근본홈트 챌린지> 6주차 미션 수강 후기 | 바뀔 수 있어, 탈잉!