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뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지>

탈잉 뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지> 1주차 미션 수강 후기

프로필김진영
2026.11.08

고기능 우울증이 의학적으로. 인정이 되고 생겨난 병명은 어니지만 우울증으로 가기 직전의 위험 상태라는 것을 다시 한번 인지 하고 조심해야겠다라는 마음을 가진 1주일이 되었고 남은 기간 동안. 나는. 어떤 방법으로 지금의 내 상태, 내 마음, 내 현실을 알아차리고 변화해 가야하는지다시 한번 생각하는 한주가 되었고 3주 동안내가 할수 있는게 무엇인지 구리고 할만한 방법이 무엇이 있는지 찾아보고 싶어졌고 "나만" 문제 있는게 그리고 내가 문제인게 어니라는 생각이 들게 해주셔서 감사했습니다

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151명 참여 중뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지>허규형 튜터 ·4.9(43)
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