자동적패턴에서 완벽주의와 과잉책임감은 나에게 해당이 안된다고 생각했다. 하지만 과제를 수행하면서 곰곰히 되짚어보니 나에게 해당되는 부분이 있었다. 이 수업 덕분에 인지왜곡이 있는 부분을 발견하고 관찰하게 되면서, 나 자신을 점점 더 알아가는 시간을 가지고 있다. 항상 편안한 마음으로 수업을 시작하는데, 끝날 때 쯤에는 나에게 중요한 사실들을 하나씩 얻어간다.
고세령
