그냥 우울하고 번아웃이 왔다고만 생각했는데 강의 덕분에 지금의 내 상태가 어떤지 객관적으로 볼수있게 도움이 되었고 수면,식사,집중,자기관리,관계등 여러면에서의 내 상태가 어떤지 생각하고 글로 적어볼수 있는 기회가 되어 좋았다. 아직 1주차 밖에 안되었지만 2주차, 3주차 를 지나 완강을 하게되면 내가 얼마나 달라져있을지 기대가 된다. 앞으로도 챌린지를 잘 수행하고 싶다.
이우진
