강의를 통해 배우고 실천한 과정: 과잉 책임감으로 처음부터 끝까지 전부 내 몫이라 생각했던 이전과 달리, 내 몫의 정확한 크기를 다트판으로 나눠서 범위를 파악하는 것을 통해 어깨의 짐을 좀 덜어낼 수 있게 됐다. 깨달은 점: 완벽주의가 이렇게까지 나를 우울과 무기력에 빠지게 할 줄은 몰랐는데 완벽주의가 무조건 좋은게 아니며, 딱 내 행복에 도움이 될 정도까지만 추구해야겠다.
이승훈
