이번 주간 미션은 일일미션과 겹치는 부분이 많았다. 그만큼 우리 몸이 긴밀히 연결되어있다는 의미가 아닐까 싶다. 내 몸도 고질적인 허리 통증과 발목의 불안정성이 모두 잘못된 자세에서 차례로 이어졌다고 생각이 들었다. 거북목을 고치는 자세는 항상 책상에 있는 입장에서 정말 도움이 되는 동작들이 많았다. 이제 발목도 거의다 나아가니 조금씩 무리하지 않는선에서 양쪽 다 운동을 하고 있고 효과도 점점 느껴진다.
장재우