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뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지>

탈잉 뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지> 1주차 미션 수강 후기

프로필신민경
2026.10.30

아직 초반부 학습중인데 재미있을 것 같고 기대가 됩니다! 다른곳에선 볼 수 없었던 주제이기도 하고 정신과 의사 전문가분들이 알기쉽게 설명해주셔서 더 잘 와닿는 것 같아요!!! 현재 나의 상태를 알아보는 것에 초점을 두고 잘 살펴보려고 합니다. 꾸준히 잘 학습해서 건강한 멘탈을 유지하여 다른 사람들에게도 알려주고 보다 힘차고 재미있는 삶을 꾸려나갈것이에요!!

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하루 10분 평생 써먹는 멘탈 관리법! 뇌부자들의 <고기능 우울 해방 일지>
109명 참여 중뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지>허규형 튜터 ·4.9(23)
탈잉 뇌부자들의 <8주 고기능 우울 해방 챌린지> 1주차 미션 수강 후기 | 바뀔 수 있어, 탈잉!