1주차운동을 하고 간단한 스트레칭 만으로도 몸이 한결 편해짐을 느꼈습니다. 앞으로의 운동이 더 설레고 기대되요. 1주차 동작 중에서 하기 조금 힘든 동작들도 있었는데 하루하루 반복하면서 조금씩 더 하기가 편해지는게 느껴집니다, 계속 계속 반복해서 내 것으로만들어서 운동을 생활화해야겠어요. 너무너무 재밌어요. 매일 매일 운동해서 너무 뿌듯합니다 ^^ 변화 기대되요
현수빈