운동을 좋아하지만 운동하러 갈 여유가 없어서 이렇게 온라인 1다1 운동을 할 수 있어서 좋아요 선생님들의 목소리가 이젠 굉장히 친숙하게 들리네요 가벼운 동작이지만 집중해서 공들여 하다보며 땀이 날 정도입니다 통증개선 운동도 날마다 부위별로 챙겨서 하고 있는데 나아진다는 믿음이 커서일까요? 정말로 통증이 개선되어가고 있는 느낌입니다 이제 좀 더 심화되는 후반부 4주가 기대됩니다
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