처음엔 조금만 동작을 따라해도 몸이 부들부들 떨렸는데 이제는 시간 초 끝까지 따라할 수 있는 동작이 생겼다. 아직도 동작할때 목이 불편하거나 팔이 아프기도 하지만 코어 힘이 점점 생기는 느낌이 든다! 플랭크 자세에서 동작을 하는건 아직도 많이 힘들어서 빨리 끝내버리고 싶지만 열심히 하자 ㅜㅜ 유산소도 따로 해줘야겠다. 몸이 너무 무겁다 다음주 수강이 기대된다!
김윤희