탈잉 - 세상의 모든 재능
원데이 클래스
09.26(토)
12:30~13:30
|
성북
상세장소 : 체육생활관 105호
고려대학교 펜싱부는 고려대학교 교우회관 뒤에 위치하고 있으며 체육생활관 105호에서 수업을 진행합니다. 1:1 수업은 시간당 35,000원, 2:1 수업은 인당 25,000원 입니다.
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₩5,000원 / 시간
₩5,000 / 총 1회 1시간
김상우
코리안펜서
[원데이] 하루만에 끝내는 기초 펜싱 레슨! #펜싱#다이어트
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  • 1시간/회
  • 최대인원:2~5
  • ₩5,000/시간

튜터정보

  • 고려대학교 경영학과
튜터 수상경력

2015년 SK대한펜싱협회장배 남자 에페 개인전 3위
2015년 강남구펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2016년 서울시펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2016년 연세대학교 Y-cup 남자 에페 단체전 2위
2016년 서울시펜싱협회장배 남자 에페 개인전 3위
2016년 고려대학교 펜싱 남자 에페 단체전 1위
2016년 강남구펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2017년 이탈리아 밀라노 교환학생, 이탈리아 CUS PAVIA, 불가리아 펜싱 아카데미, 영국 런던 펜싱클럽에서 펜싱
2018년 대학펜싱연맹 남자 에페 개인전 1위
2018년 연세대학교 Y-cup 남자 에페 단체전 3위
2018년 강남구펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2018년 서울시펜싱협회장배 남자 에페 개인전 3위
2019년 강남구펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2019년 SK대한펜싱협회장배 남자 에페 개인전 3위
2019년 고려대학교 펜싱 남자 에페 단체전 1위
2019년 서울시펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위
2019년 인천시펜싱협회장배 남자 에페 개인전 1위

튜터 경력

2015-2016 시즌 고려대학교 펜싱부 주장
2019/2020 강남구 펜싱협회 이사


튜터 스토리

저는 2013년도 고려대학교에 입학하고 펜싱부에 들어가 펜싱을 접했습니다. 몸이 부딪히는 순간 반칙 유발자에게 옐로카드를 주는 펜싱은 그 어떠한 운동보다 신사적이고, 안전했습니다. 의도한 동작으로 점수를 냈을 때의 쾌감 때문에, 지금까지 매일 펜싱을 하고 있습니다.

펜싱을 할 줄 안다, 잘 한다고 하면 한국 뿐만이 아니라 종주지, 종주국인 유럽과 이탈리아에서도 우와 소리가 나옵니다. 펜싱을 접하고, 가르치면서 개인의 특색을 만들어드리겠습니다!

수업소개

2020년 6월 6일 토요일 오후 12시 1명 예약 (마감)
2020년 6월 6일 토요일 오후 2시 2명 예약 (마감)
2020년 6월 13일 토요일 오후 2시 1명 예약 (마감)
2020년 6월 13일 토요일 오후 3시 15분 3명 예약 (마감)
2020년 6월 20일 토요일 오후 2시 2명 예약 (마감)
2020년 6월 20일 토요일 오후 3시 15분 2명 예약 (마감)
2020년 6월 27일 토요일 오후 2시 2명 예약 (마감)
2020년 7월 2일 목요일 오후 4시 2명 예약 (마감)
2020년 7월 4일 토요일 오후 2시 2명 예약 (마감)
2020년 7월 11일 토요일 오후 2시 2명 예약 (마감)
2020년 8월 15일 토요일 오후 12시 30분 2명 예약 (마감)
2020년 8월 15일 토요일 오후 1시시 45분 4명 예약 (마감)
2020년 8월 16일 일요일 오전 11시 4명 예약 (마감)
2020년 8월 16일 일요일 오후 12시 10분 2명 예악 (마감)
2020년 8월 22일 토요일 오후 12시 30분 3명 예약 (마감)
2020년 8월 29일 토요일 오후 12시 30분 2명 예악 (마감)
2020년 8월 29일 토요일 오후 1시 45분 1명 예약 (마감)
2020년 8월 30일 일요일 오전 9시 45분 예약 가능
2020년 8월 30일 일요일 오전 11시 예약 가능
2020년 8월 30일 일요일 오후 12시 10분 예약 가능
2020년 9월 5일 토요일 오후 12시 30분 예약 가능
2020년 9월 5일 토요일 오후 1시 45분 예약 가능

펜싱은 발과 허벅지로 하는 운동이기 때문에, 하체 강화에 특히 도움이 많이 됩니다. 제대로 배운다면 첫 날 운동을 하고 나서는 걷기가 불편할 정도입니다.

어느 운동이나 기본적인 자세 운동이 중요하지만, 펜싱은 찔러야 살고 이길 수 있는 종목입니다. 실전 경기에서 쓸 수 있는 기술들도 당연히 알려드릴 것이고, 저도 늦게 펜싱을 시작했기에 초보자들의 마음을 더 잘 이해할 수 있을거라 생각합니다.

여러명이서 같이 신청을 해주시는게 좋아요! 대결할 수 있기 때문에, 친구들 혹은 여러 명이서 같이 하시는게 좋아요.

샤워시설은 따로 마련이 되어있지 않습니다 ㅠㅠ!

수업대상

  • 아침의 시작을 운동으로 하고 싶지만, 재미없는 유산소/웨이트로 지친 분들

    펜싱이라는 생소한 운동을 접해보고 싶은 사람들, 그리고 꾸준히 운동해서 대회도 참여해보고 싶은 분들

    짧은 시간에 많은 땀을 흘리고 싶은 분들

커리큘럼

강의계획

준비운동

펜싱의 시작과 끝, 앙가드 & 알롱지브라

기초 공격& 수비 동작 : 마르셰, 롱빼, 데가제, 식스, 드미, 가르뜨, 옥타브

공격 동작 : 빵뜨, 후레시, 발레스트라, 데가제

수비 동작 : 빠라드, 프림

경기, 시합

튜터영상

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