1. 산에 가보고 싶은데 어떻게 해야 할지 모르겠는 분. 2. 산을 좋아하지만 부상이 잦아 중도 포기 하신 분. 3. 건강한 취미로 평생 가져보고 싶으신 분.

등산 입문한지 강산이 2번 정도 변한 듯 합니다. 그동안 스쳐지나간 사람들도 무수히 많았으나 아직도 산행을 하는 사람은 대략 20% 남짓인 듯 합니다. 그중에서 건강한 사람들을 꼽자면 10%가 안되네요. 누구에게나 기회가 주어지는 산이지만 아무런 준비없이 지식없이 시작하면 70~80%는 부상으로 중단하게 됩니다. 이런 경우가 많다보니 산을 타면 무릎이 아픈게 공식처럼 되어 있더군요. 산도 운동의 한 경로인데 통증이 수반된다면 문제점이 있지 않을까 하는 생각 끝에 고민하고 연구했던 결과물을 나누고자 합니다. 원데이 클래스에서는 깊고 심도 있는 교육은 어렵겠지만 관련 지식 일부와 방향성 제시로 등산 입문에 필요한 실질적인 정보를 얻어가실 수 있습니다.