탈잉 - 세상의 모든 재능
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온라인
상세장소 : 헬스장, 홈트레이닝
관리는 온라인으로 메신저 및 전화통화로 이루어집니다.
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₩10,000원 / 시간
₩40,000 / 총 4회 4시간
이진현
운동전문의
온라인 PT by 운동전문의
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  • 1시간/회
  • 1:1 수업
  • ₩10,000/시간

튜터정보

  • 경상대학교 경제학과
  • 신분 인증 됨
젊은 나이에 운이 좋게 경제적 자유를 얻어서 돈 욕심은 없습니다.

예전부터 꾸준히 그리고 변화했던 저처럼 더 많은 분들이 긍정적인 변화를 경험했으면 합니다.

운동은 말로 하는 것이 아닙니다.

만족하지 못하시면 100% 환불해드립니다.

수업소개


- 본인의 몸에 자신이 없으신가요? 본인의 몸매에 불만이 있으신가요? 무작정 헬스장에 등록은 했지만 정작 무엇을 어떻게 해야할 지 명확한 기준이 없으신가요? 여름에 물놀이 가서 자랑할 자신 있는 몸을 만들고 싶으신가요? 제 서비스가 도움이 될 것이라고 자부합니다.

- 단체 프로그램이 아니라 수강생 한 분, 한 분 라이프 스타일에 맞춘 개인별 포커싱된 최고의 프로그램으로 진행됩니다. 본인의 목적에 맞는(건강한 몸, 벌킹 및 컷팅, 여름철 수영복을 위한 몸 관리)운동 스케줄, 시간 뿐만 아니라 영양학적으로 균형있는 식단 역시 제안해 드립니다. 만족하지 못할 시 100% 환불입니다.

- 몸 만들기는 단기간에 가능한 것은 아닙니다. 한 달 만에 기적 같은 복근 갖기는 불가능합니다. 하지만 꾸준한 운동으로 인한 일상생활의 활력 부여, 건전한 취미 습득, 자신을 가꾼다는 자존감 상승으로 인한 자신감의 상승을 약속합니다.

- 이런 분께 추천합니다.
· 자신의 몸에 자신이 없는 사람
· 올 여름에 해수욕장, 워터파크, 계곡에서 자신 있게 상의 탈의를 하고싶은 남성분들, 자신있게 비키니를 입고 싶은 여성분들
· 팔 다리는 얇고 말랐는데 배만 나오신 분들
· 건전한 취미를 갖고 싶으신 분들
· 시간이 부족하지만 자기관리를 통해 건강한 삶을 꿈꾸는 분

- 이런 분께 추천하지 않습니다.
· 생각만 하고 실천하지 않는 사람
· 전문가의 말이 아니라 지인 및 친구의 말을 더욱 신뢰하는 사람
· 단기간에 기적 같은 변화를 바라는 사람
· 가만히 앉아서 만병통치약을 찾는 사람

- 운동에 있어 기적은 없습니다. 오로지 자신의 노력이 천천히 내 몸에 나타날 뿐입니다. 이제는 변화할 준비가 되었다는 분들 환영합니다.

수업대상


  • - 이런 분께 추천합니다.
    · 자신의 몸에 자신이 없는 사람
    · 올 여름에 해수욕장, 워터파크, 계곡에서 자신 있게 상의 탈의를 하고싶은 남성분들, 자신있게 비키니를 입고 싶은 여성분들
    · 팔 다리는 얇고 말랐는데 배만 나오신 분들
    · 건전한 취미를 갖고 싶으신 분들
    · 시간이 부족하지만 자기관리를 통해 건강한 삶을 꿈꾸는 분

    - 이런 분께 추천하지 않습니다.
    · 생각만 하고 실천하지 않는 사람
    · 전문가의 말이 아니라 지인 및 친구의 말을 더욱 신뢰하는 사람
    · 단기간에 기적 같은 변화를 바라는 사람
    · 가만히 앉아서 만병통치약을 찾는 사람

커리큘럼

1회차

라이프 스타일 및 생활 패턴 체크 후 운동 목적 설정, 프로그램 구성 및 식단 가이드라인 제공

2회차

진행 여부 확인

수정 사항 체크 후 조정

3회차

진행 여부 확인

수정 사항 체크 후 조정

4회차

진행 여부 확인

수정 사항 체크 후 조정

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