탈잉 - 세상의 모든 재능
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사당
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사당역5번출구 파크빌오피스텔407호입니다
매트는 있고 편안한 옷과 땀이 많으시면 타월 준비해주세요~
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₩60,000원 / 시간
₩60,000 / 총 1회 1시간
이호정
호정쌤
사당 어깨, 허리 1:1 전문강사에게 배워보는 50분 필라테스 요가❤️
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  • 1:1 수업
  • ₩60,000/시간

튜터정보

  • 숭의여자대학 패션디자인
안녕하세요. 호정쌤입니다. 요가, 필라테스에 대해 1도 모른다! 목, 어깨, 허리가 너무 아프다! 전문가로서 도와드리겠습니다.

이번 기회에 나만의 요가쌤을 갖고 싶다!
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수업소개

그룹수업에서는 흥미를 찾아보지 못하셨다면, 나에게 꼭맞는 개인수업으로 원하시는 바를 느껴보세요! 4년차의 베테랑 노하우로 이끌어가는 수업입니다.

수업대상

  • ✔️디스크가 있으신 분 (의사에게 운동가능여부 확인 필)
    ✔️단체수업은 부담스럽고 개인수업이 좋으신 분
    ✔️바쁘셔서 자신의 시간을 확보해야 하는 분

커리큘럼

강의계획

바디체크(어깨, 척추, 다리의 불균형) 본인의 원하는 스타일의 요가, 필라테스 커리큘럼을 제공해 드립니다

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