탈잉 - 세상의 모든 재능
다회차 수업
분당에서 진행시 서현역 근처,
서울에서 진행시 망원역 근처 조용한 카페에서 진행됩니다.
개인 음료 주문해주시면 됩니다 :)
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₩4,000원 / 시간
₩24,000 / 총 3회 6시간
송지은
글래드아로마
[모임] 읽고, 쓰고, 배우는 힐링 독서 모임 ♡
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  • 2시간/회
  • 최대인원:2~6
  • ₩4,000/시간

튜터정보

  • 신분 인증 됨
2016~2019 독서모임 진행
2017~ 건강, 힐링 모임 진행
2018 글쓰기 모임 진행

아로마테라피, 심리 상담사
아로마테라피 용 제품만들기 지도
상담, 강의 경력 다수

안녕하세요 :) 저는 몸과 마음의 건강을 위하여
힐링활동과 아로마테라피를 연구 개발해오고 있는 테라피스트 송지은입니다!

일도, 관계도 우리에게 중요한만큼
그것을 지속 가능하게 해주는 힐링도 필수적으로 고려해야 합니다!

수많은 일들로 수많은 시간을 보내고 있지만
막상 '힐링' 을 해야한다면, 무엇을 어떻게 해야하는지 모르겠는 우리를 위하여

아로마테라피, 컬러링, 글쓰기, 그림, 명상, 산책 등
힐링 활동을 진행하며 각자에게 맞는 방법을 찾아
일상에서 지속할 수 있도록 지도해드리고 있습니다.

또한 반복되는 일들에 지친 마음을 힐링할 뿐만아니라
좀 더 현명하게 대처하고, 개발하실 수 있는 코칭프로그램을 연결해드리고 있습니다.

자기관리의 첫번째 , 마음관리에 대한 원리와 노하우를 알려드릴게요 :)

수업소개

한달 간 한 주제에 대해 읽고, 쓰고, 배웁니다.

나의 일상과 생각에서 벗어난, 한편으론 긍정적인 연관이 있는
한 주제에 대하여
읽고 쓰고 배우는 일련의 활동을 통해
내 마음이 긍정적이게 변화합니다!

3주간 내가 이 주제에 대해서 느끼는 바가 어떻게 달라지는지 살펴봐요!
처음 주제에 대해 느꼈던 바가 내마음이 변하여 마지막날 어떻게 와닿게 되는지 비교해 볼 수 있고,
내 마음이 어떤 원리로 변하게 되는지 알 수 있도록
마음이 치유되는 원리를 소개해드리고 그것을 바탕으로 모임을 진행합니다.


* 내 마음의 긍정적인 변화를 위한 모임 진행방식

1회차 : 주제에 관한 지정 도서 읽고 와서 이야기 나누기, 짧은 소감문
2회차 : 지정 도서에 대해, 주제에 관하여 글로 내마음 표현하기 (혹은 그림으로 표현하기), 혹은 마음에 와닿았던 문구 필사하기
3회차 : 더 나은 눈으로 주제와 나를 바라보기

수업대상

  • 힐링하는 방법을 배우고 싶으신 분
    독서모임, 글쓰기, 그림으로 힐링 하고 싶으신 분
    아로마테라피 이후 힐링하고 싶으신 분
    일상의 마음을 긍정적인 마음으로 변화시키고 싶으신 분
    마음을 개발하고 싶은 분

커리큘럼

1회차

주제에 관한 지정 도서 읽고 와서 이야기 나누기, 짧은 소감문

2회차

지정 도서에 대해, 주제에 관하여 글로 내마음 표현하기 (혹은 그림으로 표현하기), 혹은 마음에 와닿았던 문구 필사하기

3회차

나에 대해, 주제에 대하여 올바른 시각으로 바라보기

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