다회차 수업
02.27(목)
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03.05(목)
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₩150,000 / 총 5회 10시간
김은선
심리학자
글을 써서 내 마음을 치유하는 시간<표현해도괜찮아>프로그램
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  • 2시간/회
  • 최대인원:3~8
  • ₩15,000/시간

튜터정보

  • 고려대학교 교육대학원 상담심리교육전공
  • 신분 인증 됨
  • 정신보건사회복지사1급
*작가와 심리학자가 함께 진행합니다

심리학자 김은선
⊙약력
현)마음살롱 오늘의마음 대표
전)정신건강복지센터 근무 2009-2019
전)축령복음병원 정신과 수련

⊙자격사항
보건복지부 정신보건전문요원 1급, 슈퍼바이져
한국상담심리협회 정회원

작가 김은지
⊙ 약력
2016 <<실천문학>> 신인상 시 부문 당선
2017 아르코 유망작가 지원금 수혜
2017 독립출판 소설 『영원한 스타-괴테 72세』
2018 <<씀>>에 단편소설 「산호섬」 발표
2019 『팟캐스터』 공저
시집 『책방에서 빗소리를 들었다』
시집 『고구마와 고마워는 두 글자나 같네』 (한국출판문화산업진흥원 2019 우수출판콘텐츠 선정작)


⊙ 강의
시집 『초, 가을이 되려 해』 기획
팟캐스트 방송 <세상엔 좋은 책이 너무나 많다 그래서 힘들다(세너힘)> 진행
책방에서 시모임 진행 (지구불시착, 도도봉봉, 아무책방, 핏어팻, 베어카페)
강혜빈, 임지은, 한연희 시인과 ‘분리수거’ 낭독회 개최
육호수 시인과 ‘여행에서 주운 시’ 낭독회 개최



수업소개


#글을 잘 쓰지 않아도 괜찮아요!

<왜 하필 글쓰기를 통한 치유인가요?>

글쓰기는 의식,무의식 속의 감정과 상처가 자연스럽게 표출이 됩니다.
심리, 정신적으로 안정되는 효과를 가질 수 있다고 논문과 기사에서도 여러번 나왔던 부분이죠
특히 우리나라처럼 말로 표현하기가 서투른 사람에게는 필요한 것이 바로 글을 통한 표현과 나눔입니다

미국에서는 200년전 부터 심리치료의 일환으로 활용했습니다. 글을 쓰면서 자연스럽게 마음을 만나고 표현해서 심리적인 안정감을 찾을 수 있도록 하기 위해 프로그램을 개설했습니다

<수업진행방식>
현재 활동중인 작가가 글쓰기를 도와주고 심리학자가 촉진자가 되어 마음을 만날 수 있도록 돕습니다
자유롭게 (장르에 상관없이) 글을 작성 후 함께 나누고 마음을 만납니다

<표현해도 괜찮아 강좌만의 특별한 점>
작가와 심리학자가 콜라보가 되어 글을 쓰는 시간도 마련하고 마음을 자연스럽게 만날 수 있도록 합니다









수업대상

  • 
    -글쓰기를 통해 내 마음을 인식하고 표현하는 시간을 가지고 싶은 분

    -글쓰기를 매개체로 심리상담 체험을 하고 싶은 분

    -내 마음 속 이야기를 글로 잘 표현하고 싶은 분

    -생각과 감정이 정리가 되지 않아 마음이 힘든 분

    -그 외에 글쓰기와 마음치유에 관심 있는 사람 모두

    

커리큘럼

1회차


치유하는 글쓰기 방법 안내
작가님을 통해 나의 글쓰기 표현 방법 점검 받기(작가님 초빙)

2회차

글을 통해 나를 표현하기

3회차

글을 통해 내 감정 표현하기

4회차

글을 통해 내 무의식 표현하고 바라보기(15분의 글쓰기)

5회차

지금까지 쓴 글을 통한 내 마음을 돌아보기 / 종결파티 / 낭독모임

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